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隨著年齡增長可迅速進行調節使有益菌增加

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同時也會增加自然殺手細胞的數目。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。

新店維霖診所曹醫生表示，８個飲食策略，提升免疫作戰力！攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維霖診所曹院長：鍛煉法例：運動鍛煉有助於增添消化系統中的有益菌。
當微循環出現障礙時微循環的正常與否，直接關係到身體健康。

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（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌 圖／擷自嚎哮排演臉書